“Coma o arroz local. Para começar, é médio e não alto no índice glicêmico. Ele também tem o amido resistente que ajuda as bactérias do intestino e será um dos primeiros alimentos de desmame do seu bebê. '..
O thali indiano de arroz dal é muito benéfico para as crianças após um mês do período de desmame. Dal contém aminoácidos e arroz contém aminoácidos à base de enxofre, ambos necessários ao corpo para a síntese de proteínas...
Algumas fontes indígenas de vitaminas e minerais incluem vegetais e frutas. Consumi-los crus é mais benéfico...
A maioria das mulheres não segue uma dieta saudável bem balanceada antes da gravidez e isso dificulta o processo de concepção..
Dia do Chocolate 2019: Mime-se com chocolate com sua família com estas deliciosas fotos e frankie. Experimente essas receitas fáceis...
O consumo regular de ovos ajuda a manter o peso saudável. Os ovos crus têm os mesmos benefícios que os ovos cozidos. Porém, a absorção de proteínas é baixa em ovos crus...
Várias vitaminas e minerais desempenham um papel na melhoria da qualidade do sono; Descubra o que eles são..
A ideia surgiu na sétima série quando ela ficou menstruada e percebeu que o mercado indiano carecia desse produto...
Uma boa maneira de começar com os ovos é introduzir inicialmente apenas a gema. As gemas podem ser misturadas e picadas com uma pequena quantidade de leite materno ou leite de vaca e administradas na hora do café da manhã ou no meio da manhã...
Sooji halwa, bolinhos de arroz tufado e bhakra ... experimente essas receitas para seus filhos e desenvolva o amor pelo açúcar mascavo, enquanto os apresenta a um estilo de vida saudável...
As crianças de hoje são abençoadas por terem mães que estão abertas a experimentar e criar novos tipos de alimentos assados. Alguns pratos populares incluem pastelaria caseira, tartes, chocolates e até gelados caseiros...
Essas poucas dicas podem ajudá-lo a comer mais, explorar novas variedades sem transformar cada refeição em um campo de batalha...
Você já se perguntou o significado de todas as coisas amarelas neste dia? Amarelo é a cor da temporada de primavera, já que as flores de mostarda ou 'sarson' desabrocham nessa época. Simplesmente por isso, tudo, desde roupas até alimentos, é feito em tons amarelos...
O Unicef lançou recentemente um livro sobre alimentos que as crianças devem comer para se manterem saudáveis. De acordo com a Comprehensive National Nutrition Survey 2016-18, 33 por cento das crianças estão abaixo do peso, 40 por cento das meninas adolescentes e 18 por cento dos meninos adolescentes são anêmicos e cerca de 10 por cento são diabéticos...
Cada trimestre vem com suas próprias necessidades de nutrientes vitais para a mãe e o bebê. Aqui está uma compilação de receitas rápidas baseadas no trimestre...
De chocolate a centros moles, presenteie seu filho com essas receitas de sobremesas caseiras...
Ofereça ao seu filho essas receitas especiais para celebrar o Ano Novo...
Os biscoitos podem ser apresentados a um bebê com nove meses de idade. Os biscoitos feitos de farinha de trigo ou farinha de aveia são ricos em nutrientes e ajudam o bebê no processo de dentição. As crianças podem receber 100 g de biscoitos ou biscoitos que contêm cerca de 450-480 kcal...
Acorde com essas idéias incríveis de café da manhã ... duplique a diversão pedindo para seu filho ajudar na cozinha!..
Eles devem dar um bom exemplo para seus filhos, consumindo eles próprios um suntuoso café da manhã. As crianças tendem a imitar o comportamento dos adultos, portanto, se não virem seus pais comendo bem, provavelmente se privarão da nutrição necessária...